03
1
5
8
9
10
11
14
15
16
17
19
20
22
24
25
26
27
29
30
31
<< >>

This Archive : 2010年03月

2010.03.28 *Sun*

疲れ・頭痛

昨日は仕事が終わった後

素早く着替え

勉強会へ

電車に乗り、約20分

外にも出られず

1人で家にも居られなかった私が

電車にも乗れるようになりました

この回復ぶりに

自分でも驚いています

約3時間の勉強会だったのですが…

疲れたのか

頭痛が…

最近、頭痛が多くて…

薬はなるべく

飲まないようにしています。

昨日はたくさん歩いたので

痩せたかな~

と思い

久しぶりに体重計にのったのですが…

全く変わらず

太った…のではなく

筋肉がついた

…という事にしておきましょう




にほんブログ村 病気ブログへ  にほんブログ村 病気ブログ 膠原病へ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ

スポンサーサイト

2010.03.23 *Tue*

4月から!

もう少しで

月も終わり…

月からは新人・実習生が大勢来るので…

と~っても大変です

ルーチンの仕事以外に

係の仕事

委員会

勉強会

新人習い

実習生の面倒…

しかも

狭すぎる室内…

ゆっくりしていられるのも…

今のうちだけ…

体も心も

なんとか快調

最近は

本当によく

眠れるようになりました

夜中に目は覚めますが

携帯をいじりつつ…

持ちながら寝ていることも(^^;)

起きたと思ったら…

すぐに意識を失います

朝は起きるのが辛いですが

がんばっています




にほんブログ村 病気ブログへ  にほんブログ村 病気ブログ 膠原病へ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ


2010.03.21 *Sun*

オークション

オークション

以前までは入札する側で

出品する事はありませんでした。

どのように出品したらよいのかも分からず…

画像をのせるのも面倒だと思っていました

しかし…

不用品ばかりがつまった押入れ…

化粧品・香水・雑貨類…

たくさんあります (--;)

衝動買いも多いので

後で

「いらなかった…」

と後悔することも…

今は出品に挑戦中です

入札が入るのをわくわくして待っています

商品に入札が入ると嬉しいものです

まだまだ初心者ですが

自分の不要な物を

他の人に使用してもらえる事は

とても良い事だなー

と思います

リサイクルですね~




にほんブログ村 病気ブログへ  にほんブログ村 病気ブログ 膠原病へ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ


2010.03.21 *Sun*

洗濯

昨夜から

ものすごい風で

ガタガタとうるさく

夜は眠れませんでした…

今日も強風

吹き飛ばされそうです

昨日は仕事が終わり

家に帰ってお洗濯

朝起きたら…

外に干しておいた洗濯ものが…真っ黒…

せっかくキレイに洗ったのに…

また洗い直しです

皆さんは

どのようにお洗濯されていますか

最近はお気に入りの洋服など

手洗いしたり

洗濯ネットにいれて

洗ったりしています

以前はそのまま洗濯機へ放り込んでいましたが…(^^;)

素材や洗濯表示もよく見るようになりました

ジーンズなどは色落ちを避けたいのですが…

中性洗剤で洗っても

色落ちしてしまいますね…

ただ、毛100%など

中性洗剤でやさしく洗っても

こんなんで汚れが本当に落ちるのか

と思ってしまいます

洗濯機でぐるぐるまわした方が

よく汚れも落ちるのではないかと…

デリケートな素材などで

キレイに洗濯できる方法があったら
(オススメの洗剤など…)

是非、知りたいです




にほんブログ村 病気ブログへ  にほんブログ村 病気ブログ 膠原病へ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ


2010.03.18 *Thu*

長靴購入。

私はいつも

スニーカーを履いて

通勤しているのですが

雨が降ると

隙間から水が入り込み

濡れてしまいます…

そこで

長靴を購入しようと思い

ネットで検索

とってもオシャレな長靴がい~~っぱい

迷ってしまいました (*_*)

そして、お手頃なお値段の長靴購入。

スニーカー風の長靴です

ちょっと派手…

届いて履いてみたら

どこかボクサー風な感じ…

ちょっと微妙でした…




にほんブログ村 病気ブログへ  にほんブログ村 病気ブログ 膠原病へ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ


2010.03.13 *Sat*

落ち着いています。

数日前の

「やる気低下 」の気分と違い

今は精神的に落ち着いているようです

今日は部屋の掃除をしました

こたつ布団が

ホコリだらけだったので

外でバサバサさせ

天気もよかったので

布団も一緒に干しました

部屋もスッキリ・キレイに

キレイになった後に

本を読みながら

まったりハーブティをいただく

この時間が

なんとも言えません

まさに

くつろぎの時間

明日も休みなので

夜更かしできます
(しませんが…(^^;)

今日の夜もゆっくり過ごします




にほんブログ村 病気ブログへ  にほんブログ村 病気ブログ 膠原病へ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ


2010.03.12 *Fri*

☆LADY GAGA・NEW MV☆

私の大好きな

LADY GAGA

の新しいMV(Lady Gaga - Telephone ft. Beyonce )

telephoneremixescover.jpg

が公開されました

ショートストーリーのような仕上がりになっています

今月には

THE FAME MONSTER
(CD+DVD)

も発売

もちろん予約しています

他の曲のMVも

と~~っても楽しみですっ




にほんブログ村 病気ブログへ  にほんブログ村 病気ブログ 膠原病へ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ


2010.03.07 *Sun*

障害者支援

私の住んでいる所は

小さな町なのですが

市と合併することになりました

今まで

難病患者見舞金の制度もなかったので

新しく市になることによって

制度が受けられるようになります

そして

自立支援医療の給付(精神障害者通院医療)…

精神疾患により通院医療が継続的に必要な場合
    
自己負担額が1割に

こちらは…

受けようか

どうしようか…

迷っているのですが…

見舞金のことも含め

市の社会福祉課に聞いてみることにします




にほんブログ村 病気ブログへ  にほんブログ村 病気ブログ 膠原病へ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ


2010.03.06 *Sat*

心療内科

今日は先生に

体の痛みのこと

肩の辺りのぞわぞわ感

やる気(自分の好きな事に対して)がおきない

…という事を話しました。

薬を飲み始めて

約9カ月(まだ1年経っていません

復職も出来た事だし、これで良し!としましょう

薬は変更しません

このままもう少し、この薬を飲むように

体の痛みが強くなって

ぶり返すようであれば

早目に言って下さい。

…との事でした。

やはり、精神的な事は天気と関係あるようです

今日は雨

肩の辺りがぞわぞわします…




にほんブログ村 病気ブログへ  にほんブログ村 病気ブログ 膠原病へ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ


2010.03.04 *Thu*

将来の不安。

肩がぞわっとするような

違和感を感じます…

来週は月から金までフル活動です



あっという間に時が過ぎて

自分は何やっているのだろう

このままでいいのか

このまま歳をとって

終わるだけの

つまらない人生なのか

毎日、毎日

同じ事の繰り返しで

人生は疲れる!

と母がよく言っています…

若いうちは

たくさんやりたい事があって

遊びに行ったり

好きな物を買ったり

…でも母の様に

子育てや

家事に追われ…

忙しい毎日…

自分も

そうなってしまうのかと思うと

将来についての不安が

強くなってきました

この先

どうしたらいいのか

どうなるのか

誰にもわかりません

私の人生って

一体、何?

楽しみって?…

自分自身が疑問の存在です。




にほんブログ村 病気ブログへ  にほんブログ村 病気ブログ 膠原病へ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ


プロフィール

*りす*

Author:*りす*
生年月日  198?年生まれ
出身地   関東地方
性別     ♀

SLE(膠原病)17

*病気*     
●全身性エリテマトーデス(SLE)
1999~
2000年に診断。

●2014年 
中枢性(CNS)ループス
による血管炎?(原因不明)
で脳梗塞(脳幹・橋)起こす。
発病については↓
病魔は突然に…

●自律神経失調症
原因不明の体の痛み
不眠・パニック・鬱
不安や緊張などの不定愁訴
2009年 7月 診断。



*薬*
プレドニン(ステロイド) 
現在8mg/day

イムラン
50mg 1錠

アスピリン 

タケプロン

ボナロン

エディロール 

アデホスコーワ

メリスロン

セロクラール

ルボックス 25mg 1錠

ロヒプノール(必要時)

デパス リーゼ(必要時)

酸化マグネシウム(必要時)

最新コメント

リンク

ブロとも申請フォーム

ブロとも一覧

訪問ありがとうございます!

今日は誰が来てくれるかな…?

お気軽にコメント下さい!(^O^)

最新記事

カテゴリ

月別アーカイブ

FC2ブログランキング

コチラもよろしくお願いします!
↓↓↓

検索フォーム

Copyright © *Going My Way* All Rights Reserved.
テンプレート:サリイ (ブログ限定配布版 / 素材: ふわふわ。り)