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This Archive : 2010年07月

2010.07.31 *Sat*

すっぴん

最近

女優やアーティストの

素顔(すっぴん)公開が

相次いでいる…とか。

私は

毎日ほぼ

すっぴんです。

プレストパウダーと…

アイブロウで眉をかいて

終了

ファンデーションは

重たい感じと

毛穴に汚れが

詰まるような気がするので

普段使いには

使用していません。

プライベートで

お出かけ

の場合は

もちろんバッチリ

メイクします

なので…本格的に化粧をするのは

週①

くらいでしょうか…

それに

毎日の化粧は

肌に負担もかかりそう


メイクを簡単に

終わらせてしまうのは

ただ単に

面倒くさいからξ

なのですが(^^;)

化粧をすると

紫外線も防げるので

良いといいますが

…こんな風に

プレストパウダーだけの

雑な化粧をしていると

あとで大変な事に

なってしまいそうですね




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2010.07.30 *Fri*

祭・海・花火に…夏休みは?

明日は

いろんな地域で

花火大会が

開催されるようですね

気付けば

7月も終わり…

私は…というと

もちろん

家で閉じこもり~

花火を見に行ったのは

何年前でしょう…?

今年は

有給休暇がないので

旅行にも行けません
(お盆休みも、もちろん無しです)

本当は海に行きたいのですが…

お祭りも

何年も行っていません

あの人混みは

ちょっと苦手です

夜遅くなるのは

体にも悪いので…

毎日、暑いので

熱中症

紫外線には

十分、ご注意を

来年こそは…

海に行くぞー




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2010.07.30 *Fri*

スニーカー

新しいスニーカーを買いました

VANSのハイカット

41Lv25DGFlL__AA300_.jpg

¥2990円でした

今まで

コンバースを履いていたのですが

ほとんど毎日履いているせいか

底もすり減って

雨が降ると

水がしみ込むように…

ネットで購入した

コンバースのスニーカーが

他にあったのですが

履いてみたら

サイズが合わず…

惜しいですが

オークションへ

スニーカーは

持っていても

1、2足。

出勤時や

よく歩き回る

お出かけ時に

履いていきます

洗って履きまわせれば

それでOK

雨がしみ込むくらいでは

捨てません

晴れの日は

問題ないので



でも

パンプス類は5足以上

持っています

パンプス大好き女です



このスニーカーは

何年もつかしら…




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2010.07.29 *Thu*

1日

今日は

久しぶりに

本屋へ行って

雑誌を2冊購入

お金をおろして

買い物して…

すぐに帰宅

家の中で

音楽を聴きいたり

雑誌をみたり…

仕事をしている時は

休みたいなぁ~…

なんて思うのに

休みの日になると

何もする事がなく

ダラダラしてしまいます

そのうち

音楽にも

雑誌にも飽きて

何しよう

何もすることないし

つまんないなー

…で

終わってしまいます。

こうして

また1日…

1週間…

1カ月が経っていくのですね…

人生って

こんなもの…




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2010.07.27 *Tue*

ローンウルフ

私は友達と

一緒に出かけたりする事が

あまり好きではありません。

休日は

部屋に閉じこもって

好きな音楽を聴いたり

本を読んだり

自分の世界に浸るのが好きです。

わいわい

がやがやと

騒がしい事は好きではありません。

静かな場所で

1人、黙々と…

何かに没頭する。

旅行へ行ったり

食事をしたり

ショッピングをしたり…

もちろん

私も

大好きですが

気を許せる人ではないと

落ち着きません。

友人が

気の許せない人

というわけではありませんが

考えが違うのではないかと

最近、思うようになりました。

私は自分勝手な人間なのかもしれません。

相手に主導権を握られるのが

嫌なのかもしれません。

自分の思い通りにいかない事が。




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2010.07.27 *Tue*

被害妄想

被害妄想を抱いている

なぜ

どうして

解ってくれないのか

どうせ

自分は

悪者だ

そう思うのは

自分が他人を

解ろうとしないから

自分の事だけを考えて

人の意見を尊重しない

自分勝手な人間

自分が一番

正しいと思っているからだ




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2010.07.26 *Mon*

話し上手

私はとっても

話し下手です

自分で言いたい事が

言えなくなって

頭が真っ白になります

言えたとしても

何を言っているのか

何が言いたいのか…

話の内容が

バラバラになってしまいます

人前で緊張せず

分かりやすく

話せるようになりたいです

どうしたら

話し上手になれるでしょうか…




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2010.07.25 *Sun*

難病

私は

自分が難病だとは

思っていません

「SLE(膠原病)=難病」

と考える人は多いと思います。

Yahoo!の知恵袋で

「SLE」

と検索すると

難病…とたくさんでてきます。(^^;)

確かに病状は人それぞれ。

良い人もいれば

悪い人も

たくさんいます。

SLEは膠原病のなかでも

非常に多い病気です。

珍しいものでも

なんでもないと

私は思っています。

完全に治す治療薬は

ありませんが

有効な薬があります。

それが

ステロイド

両刃の剣

強い副作用をもっています。

しかし

この治療薬のおかげで

5年生存率は90%以上。

完全な完治はなくとも

有効な治療薬となっています。

この薬のおかげで

救われています。

とても有難い事です。

「SLE=難病」

だと言っている方々を

批判しているつもりはありません…

ただ

あまりにも

「難病」

のイメージが強いのでしょうか。

私はその言葉が好きではありません。

あたかも

悲劇のヒロインかのように。



有効な治療薬も

全くない

それが

「難病」

だと思います。




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2010.07.25 *Sun*

パニック障害

先日

職場の臨床心理士の方が

パニック障害の患者さんの事を

お話していました。

患者さんがMRIをとる事になり

「不安で仕方がない」

というので

事前にMRIのお部屋を

見せてもらったそうです。

しかし

検査当日になり

見せてもらった部屋とは

別の部屋へ案内されてしまったようです。

技師さんが

「お話は聞いていますので、大丈夫ですよ」

と声をかけ

安定剤も必要なく

安心して検査を受けられた

という事でした。



私も1年前は

出かける事も出来ず

MRIの検査の時は

不安と緊張で震えて

倒れそうになっていました。

未知に対する恐怖とは

とても計り知れないものです。

今はこうして

外に出られて

仕事もして

ジェットコースターにも

乗れるようになりました
(回転や、あまりにも上下するものは昔から乗れませんが…←乗らず嫌いです…)  

眠剤も効かず

眠れない毎日

不安と恐怖の毎日を

過ごしていました。

元気になって

外の世界に触れて

今まで過ごしてきた

普通の生活が

些細な事が

こんなに幸せで

恵まれている事だったと

初めて感じました。

しかし

欲は尽きないものです。

人間の性ですね…




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2010.07.25 *Sun*

今日も夕立

雷がピカピカ、ゴロゴロ

お風呂に入っていたら

停電しました

しかも

水も出ない…

今は復旧しています

雷も遠くへ行ったのか

静かになりました

パソコン故障は

二度とご免なので

雷が鳴り始めたら

すぐにコンセント類を

抜くようにしています…




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プロフィール

*りす*

Author:*りす*
生年月日  198?年生まれ
出身地   関東地方
性別     ♀

SLE(膠原病)17

*病気*     
●全身性エリテマトーデス(SLE)
1999~
2000年に診断。

●2014年 
中枢性(CNS)ループス
による血管炎?(原因不明)
で脳梗塞(脳幹・橋)起こす。
発病については↓
病魔は突然に…

●自律神経失調症
原因不明の体の痛み
不眠・パニック・鬱
不安や緊張などの不定愁訴
2009年 7月 診断。



*薬*
プレドニン(ステロイド) 
現在8mg/day

イムラン
50mg 1錠

アスピリン 

タケプロン

ボナロン

エディロール 

アデホスコーワ

メリスロン

セロクラール

ルボックス 25mg 1錠

ロヒプノール(必要時)

デパス リーゼ(必要時)

酸化マグネシウム(必要時)

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