This Archive : 2010年08月

2010.08.29 *Sun*

今日のアロマ

今日のアロマは

ゼラニウムと

ラベンダー

ゼラニウムは香りが強いので1滴

ラベンダーをミックスして

芳香浴

私のアロマ達
   
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一番好きな香りは

マジョラム

おやすみ前に香らせるのが好きです

アロマライトの

オレンジ色の光が

幻想的で素敵です

癒されます…




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2010.08.29 *Sun*

尿試験紙

ケトン尿が気になり

職場から

もらってきました~

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尿試験紙

潜血

蛋白

糖も

もちろん検査できます

腎機能や肝機能

血球算定等は

機器がないと検査できませんが

インフルエンザなどの感染症

尿定性は

このようなキットになっているので

簡単に検査できてしまいます

試験紙に尿をつけて

一定時間、放置。

試験紙の色を見て判定です

病院勤務なので

採血して

自分で検査出来るので有利
(職権濫用…?)




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2010.08.28 *Sat*

びっくりドンキー

今日は久しぶりの外食

びっくりドンキー

行って来ました

ハンバーグレストランです

レギュラーバーグディッシュ
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これが私の定番

ご飯が多くて、いつも食べきれません…(^^;)

ルンバルンバ
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コーヒー大好き

ホッとしたい気分にぴったり

今日はこれが飲みたくて

びっくりドンキーへ行ったようなものです

そして

こちらも定番の

イカの箱舟
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上にのっている

マヨネーズ?

がイカとマッチしていて

本当においしい

大好きです

おなかいっぱいになりました~




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2010.08.27 *Fri*

勤務・勤務・勤務…

月曜日から土曜日まで

連続出勤

週の中休みはありません

明日で6日間の連続勤務

終了ですっ

有給休暇がなく

欠勤扱いとなるので

時間不足で約-40時間…

来月はお給料が減額だわぁ~…

今週は

体調不良による

欠勤分を取り戻そうと

がんばりました

来週も月~金まで
(土曜はお休み

しっかり働きます




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2010.08.26 *Thu*

膠原病内科

今日の午後は

お休みをいただいて

膠原病内科へ行って来ました

今月4回目の外来です

熱も下がって…

ステロイドが早速減る

…と思っていたのですが

量はこのままで

と先生に言われてしまいました

病みあがりで

また熱が出ても嫌なので

仕方ないですね…

今日の検査では

LDH 417

ケトン尿 1+

ケトンって…

糖尿

飢餓
(ありえない)

嘔吐も下痢もなし…

熱もないのに…

ケトン尿が出たのは初めてだったので

少し心配…

血液が酸性に傾いている…




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2010.08.24 *Tue*

水分補給

一日に飲料水として必要な水分量

約800~1200ml

こんなに…

飲めません…

朝と

仕事のお茶の時間

帰宅後…

…くらいでしょうか

あとは

帰宅途中…

無性に水分が欲しくなり

自販機で炭酸飲料を買って

ガブ飲み

炭酸飲料って

少し飲んだだけで

おなかいっぱい

喉が渇かなくなるから不思議

私は普段

あまり水分をとりません…

そのせいか

冬は

肌はガサガサ

唇も荒れ放題
(もちろん夏でも)

保湿クリーム

リップクリーム

…は必需品です

8月も

もう終わりですが

まだまだ暑い日は続きそうです

熱中症にはご注意を




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2010.08.23 *Mon*

若白髪

今日は髪の毛に

白髪を発見っ

すぐに抜いてもらいました

自分でも見ているのですが

気付かないものですね…

確かにアラサーですが~…(--;)

白髪はまだ早いんじゃないの…

…と思う私…

昨年辺りから

ドッと白髪が出始めました

ストレス…

1本見つけると

他にもちらほら…

白髪探しの旅にでます…




 
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2010.08.23 *Mon*

UVカットパーカーをリピート!

購入したUVカットパーカーが

気に入ったので

別の色も購入~

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イーザッカマニアストアーズ

毎日、職場へ着て行ってます

今日の朝は

さすがに暑かったですが…
(関東は猛暑続きです…)

新しい色違いは

明日辺りに届くので

楽しみ

これからも愛用します




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2010.08.22 *Sun*

LUSHでお買い物♪

今日は日用品を買い出しに

近くのショッピングモールへ

私の好きなお店

LUSHにて

ソープを購入

お気に入りは

ゴールドバスター

ロックスター

今日は一度も使用した事のない

えんソープ

シーベジタブル

を購入

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シーベジタブルは

あのジョニー・デップも

使用しているとか

あとあと

FANCLにて

クレンジングオイルも購入…

さぁ、また明日から仕事

気合いを入れて

がんばろう




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2010.08.21 *Sat*

食欲なし

食欲のない

今日の夕飯は

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はるさめヌードル。

シーフードです…

あとは大好物の

イチジクを食べて

おなかいっぱい…



倦怠感いっぱいの体で

月曜日から仕事が出来るだろうか…

木曜日は膠原病内科へ行く予定なので

午前中勤務にしてもらうつもりです。

月~土まで

休みなし

休んだ分を取り戻さなくては

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プロフィール

*りす*

Author:*りす*
生年月日  198?年生まれ
出身地   関東地方
性別     ♀

SLE(膠原病)17

*病気*     
●全身性エリテマトーデス(SLE)
1999~
2000年に診断。

●2014年 
中枢性(CNS)ループス
による血管炎?(原因不明)
で脳梗塞(脳幹・橋)起こす。
発病については↓
病魔は突然に…

●自律神経失調症
原因不明の体の痛み
不眠・パニック・鬱
不安や緊張などの不定愁訴
2009年 7月 診断。



*薬*
プレドニン(ステロイド) 
現在8mg/day

イムラン
50mg 1錠

アスピリン 

タケプロン

ボナロン

エディロール 

アデホスコーワ

メリスロン

セロクラール

ルボックス 25mg 1錠

ロヒプノール(必要時)

デパス リーゼ(必要時)

酸化マグネシウム(必要時)

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