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2009.10.03 *Sat*

心療内科

今日は心療内科へ行ってきましたハート

以前と特には変わらず 顔

まだ、緊張すると

手が震えたり

体が痛くなったりしますが ><

数ヶ月前と比べると

すごく良くなりました 手書き風シリーズ星

そして

勝手にやめてしまった

ハルシオン 汗

飲まなくてもいいでしょう

ということで ぐるぐる

今日は処方されませんでした。

処方されても

3週間分のハルシオンが

たんまりあるので 薬 pkk

どうしても

眠れない時だけ

飲んでも

いいかな (`・ω・´)

そのうち

きっと

自然に眠れるようになるはず…ねこ

昨日は職場へ挨拶に行ったので

少し疲れました ダッシュ

夜もなぜか

興奮気味で絵文字名を入力してください

眠れず (^^;)

明日は

久しぶりに

友達とおしゃべり コーヒー

してきます!




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COMMENT

私もなんとか眠剤とはサヨナラしたいのですが・・・
なかなか・・・
かなり、依存してしまってる感じです。
主治医からも眠剤なくても寝れるように・・・とは言われてますが、頼ってしまいます・・・

でも*りす*さん職場に挨拶に行ったのですねv-353
職場はいいでしょ?
「案ずるより産むが易しe-461」ですねe-454
by まいむ #-
2009/10/03(土) 17:03 [Edit
りすさん、こんばんは。

ちょっと復活しましたcocohchです。


(どうやら、風邪をひいたようです)


経緯はどうであっても、ハルシオンをやめることが出来てよかったですね。


この薬は、調整してもいい、この薬は、指示のとおりに飲んだほうがいいとか先生とあらかじめうちあわせしていると、減薬できたという達成感を持つことが出来るかもしれないですね。

あくまでも、長期目標で・・・
私も、レンドルミンを減らすのに3ヶ月くらいかかりました。。。
by cocohch #abpAJl3I
2009/10/03(土) 18:33 [Edit
まいむさんへ
依存してしまうのが恐くて…v-356
少しでも前の生活に近づけるようになりたいです。
今でもあまり眠れませんが、精神的にも良くなっているので、自然と眠れるようになるのを待ちたいと思いますv-280

昨日は、皆が仕事中なのに
採血してくれたり、たくさん話をしてv-22
本当に元気がでましたv-278
帰ってきたら少し疲れてしまいましたが(^^;)
by *りす* #hrXtTtaU
2009/10/03(土) 19:55 [Edit
cocohchさんへ
cocohchさん、風邪ですか?!
ひどくならないように気をつけてくださいねv-237(>_<)

眠剤は減らすのも大変ですよね…
ハルシオン、指示どおりに飲んでいなかったのですがv-356
飲みたくなくて、自分で少しずつ減量していって勝手に止めてしまいました…
先生にも、飲むことに抵抗があることを話しました。
人にもよると思いますが、
睡眠薬は、依存性や薬が効きにくくなってしまうのが恐いですよねv-40
by *りす* #hrXtTtaU
2009/10/03(土) 20:01 [Edit
良かったね。
お薬のサヨナラできたのね~~良かったv-238ひとつでもお薬の種類が減ったほうがいいもんね。
今日はお友達とた~~っぷり喋って、元気をもらってきてね~v-353
by ほんちゃん。 #5sANBeGo
2009/10/04(日) 09:43 [Edit
こんにちは
私も毎晩中々寝付けず・・・朝は起きれず・・・先生に相談してみようかと思っていますが薬が増えるのは辛いです。

今は三種類の薬が出てますが、就寝前に飲むのは眠剤ではないですので。

でも、日々回復している実感はありますv-91

お互い、のんびりいきましょうねv-238
by はる #-
2009/10/04(日) 15:27 [Edit
ほんちゃんさんへ
ハルシオンとさよならですv-82
今も夢見て起きて…の繰り返しですが、
全く眠れないわけではないのでv-355
自然と眠れるようになるのを待ちますe-442
by *りす* #hrXtTtaU
2009/10/04(日) 16:55 [Edit
はるさんへ
私も夢みて、起きて…
の繰り返しなので、朝は早い時間から起きていますv-356
どうしても眠れないのであれば、睡眠薬を処方してもらうしかないですよね(>_<)
でも…毎日飲み続けるのは嫌なのでv-40
私は勝手にやめてしまいました。
自力で、いつかは眠れるだろうと思い…e-277

緊張はまだありますが、精神的には、
私もだんだん回復していますv-353

挨拶へ行った時、上司がいなかったのでv-292
また職場へ行って、復帰の話などを進めないと
いけないです…v-355
今週は内科にも行って、歯医者の予約をとって…
休んでいるのに、なんだか忙しいですv-394
by *りす* #hrXtTtaU
2009/10/04(日) 17:01 [Edit

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プロフィール

*りす*

Author:*りす*
生年月日  198?年生まれ
出身地   関東地方
性別     ♀

SLE(膠原病)17

*病気*     
●全身性エリテマトーデス(SLE)
1999~
2000年に診断。

●2014年 
中枢性(CNS)ループス
による血管炎?(原因不明)
で脳梗塞(脳幹・橋)起こす。
発病については↓
病魔は突然に…

●自律神経失調症
原因不明の体の痛み
不眠・パニック・鬱
不安や緊張などの不定愁訴
2009年 7月 診断。



*薬*
プレドニン(ステロイド) 
現在8mg/day

イムラン
50mg 1錠

アスピリン 

タケプロン

ボナロン

エディロール 

アデホスコーワ

メリスロン

セロクラール

ルボックス 25mg 1錠

ロヒプノール(必要時)

デパス リーゼ(必要時)

酸化マグネシウム(必要時)

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