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2013.04.17 *Wed*

手の腫れが…&紫外線

春になって暖かくなったせいか

最近になって、だいぶ指の腫れがひいてきました。

相変わらず出不精で家にこもっている私ですが

皆さんは家の中でも紫外線対策していますか?

家の中にいても紫外線は入ってくる

ということは分かっているのですが

外に出ないならすっぴんでいた方が肌にも良さそうだし

クレンジングしなくてすむー。

なんて思っているのは私だけでしょうか。

本当はファンデーションやおしろいを塗った方が良いんですけどね

美白をしたいわけじゃないし

本当はがっつりと日の光を浴びたいけれど

紫外線がSLEを悪化させると思うと恐ろしい

ああ、海に行って泳ぎたい~

新婚旅行で予定していたタヒチ…

出発3日前に熱が出て

おじゃん

キャンセル料も高かった…

でも!

一度でいいから行ってみたい!

青い空に青い海!

魚に餌付けとかしてみたい!

行ったら病気が悪化するかな…

熱が出たのも、行くなという警告だったのかもしれないけど…

もうすぐ夏ですねぇ。

じめじめ、じっとり暑苦しい季節を

今年はどう乗り切ろうかしら。


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COMMENT

紫外線
初めまして
SLE歴1年未満の新人美咲喜と申します<(_ _)>
ずっと読ませて頂いておりましたが、コメントするのは初めてです。
以後お見知りおきを…

私の場合、北向きのアパートなので、午前中のみ遮光カーテンで日を入れない様にしていますが、午後は窓を開けることも出来ます。
家の中にいる時はUVクリームを塗っていません。
先生には外出時「塗ってね」としつこく言われていますが、マスクとUVカットメガネと帽子、または日傘で顔は殆ど隠れるので最近は塗っていません(笑)
日傘を持たずに外来に行くと必ず「紫外線に気をつけてね」と言われるので、先生はちゃんとチェックしている様です。
アマゾンで紫外線に反応するビーズを使ったブレスレットやストラップを売っているので、簡易的にチェックをする様にはしています。
by 美咲喜 #PS7DyEmU
2013/04/18(木) 07:02 [Edit
美咲喜さんへ
はじめまして~v-353
こんなブログでも見て下さる方がいるなんて嬉しいですv-411
ありがとうございますv-344

美咲喜さんは紫外線対策バッチリですねv-405
私は日傘や日焼け止めを塗るのがどうしても苦手で、外に出る時はファンデーションだけ塗って終わりですv-356
本当はいけないんですけどね…v-40
部屋の窓もいつも全開ですよ~♪
空気の淀みがなくなる感じと、新鮮な空気が清々しくて好きです。
もちろん、紫外線カットのカーテンを使っていますが、いつも開けてるので意味ないですね(^^;)

今が一番、紫外線が強くなる時期なので気をつけなくてはいけませんね…
美咲喜さんのブログにもお邪魔させていただきますねv-422
by *りす* #hrXtTtaU
2013/04/18(木) 13:37 [Edit
*りす*さん。
こんにちは♪

私も海に行きたい
マリンスポーツしたい
今から日焼け止め塗りまくってますよ
洗濯干すだけでも

夏が来ますね…
全然嬉しくない( ̄▽ ̄;)

家から1歩も出ない日は日焼け止め塗らないです(^^)



by ともちん #-
2013/04/19(金) 17:27 [Edit
ともちんさんへ
ともちんさん、こんばんはv-353

そうですね~。
もうすぐ暑い夏がやってきますねv-278
暖かくなるのは良いんですけど、暑いのは嫌いです…v-12
汗びしょびしょになると日焼け止めを塗るのも気持ち悪くてv-40
でも、紫外線は病気の大敵なので、しっかり紫外線対策はしないといけませんね…v-37
日傘も苦手な私ですv-356
by *りす* #hrXtTtaU
2013/04/19(金) 18:09 [Edit

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プロフィール

*りす*

Author:*りす*
生年月日  198?年生まれ
出身地   関東地方
性別     ♀

SLE(膠原病)17

*病気*     
●全身性エリテマトーデス(SLE)
1999~
2000年に診断。

●2014年 
中枢性(CNS)ループス
による血管炎?(原因不明)
で脳梗塞(脳幹・橋)起こす。
発病については↓
病魔は突然に…

●自律神経失調症
原因不明の体の痛み
不眠・パニック・鬱
不安や緊張などの不定愁訴
2009年 7月 診断。



*薬*
プレドニン(ステロイド) 
現在8mg/day

イムラン
50mg 1錠

アスピリン 

タケプロン

ボナロン

エディロール 

アデホスコーワ

メリスロン

セロクラール

ルボックス 25mg 1錠

ロヒプノール(必要時)

デパス リーゼ(必要時)

酸化マグネシウム(必要時)

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